【糖質制限ダイエットメニュー】簡単！作り置き料理｜小松菜と山菜の炊き合わせ
出典：YouTube / Sawgenさんダイエット始めるってよ
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【糖質制限ダイエットメニュー】簡単！作り置き料理｜小松菜と山菜の炊き合わせ |
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| 説明文 | 今回ご紹介する料理はダイエットに最適な和食です。脂肪を分解するキノコ類に、ビタミン、βカロチンなどが豊富な青菜を加える事で、低カロリー、低脂肪、低糖質のおかずとして作り置いておきたい一品です。冷凍する... |
| 公開日時 | 2020-08-01 21:37:31 |
| 長さ | 02:29 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | Sawgenさんダイエット始めるってよ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCftlSv60umtOKc24VKFQpCw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=r83QSIrnlU0 |
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