出典：YouTube / 茶々んねる弁当・料理
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 肉詰めゴーヤーの照り焼き#栄養満点 #ゴーヤ #料理 #鶏むね肉レシピ #お弁当おかず #晩ごはんメニュー #おつまみ #照り焼き #cooking #苦瓜 #簡単レシピ #本編切り抜き |
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| 説明文 | ゴーヤを輪切りにし、鶏むね肉を叩いてミンチにして詰めて、フライパンで焼いて甘辛に仕上げました。ゴーヤのわたも種も一緒に食べちゃいます。詳しくは、本編動画をご覧ください。#季節を楽しむ #旬の野菜 #ゴ... |
| 公開日時 | 2025-09-01 22:41:17 |
| 長さ | 02:27 |
| 再生回数 | 9036 |
| チャンネル名 | 茶々んねる弁当・料理 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCccfz0RhcZ8k-qr4LCvMOHg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=805Mv2z86YU |
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