出典：YouTube / 骨格メソッド50代セラピストcaresirco_kaz
簡単メイク・ファッション動画情報
| タイトル | 骨格メソッド50代セラピストの簡単セルフケア『丸まる』いろいろ編@otonabiyoushinjoushiki#骨格メソッド#骨格ボディメイク#骨格チューニング#大人美容の新常識 |
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| 説明文 | 丸まるワークは上半身の背骨『12個の胸椎』が回旋などそれぞれ動けるようにするのと背中の緊張を緩めていくのが目的です。ゆっくりする気持ちがあればいつでもどこでも椅子に座っても丸まることができますので、毎... |
| 公開日時 | 2025-09-23 17:00:51 |
| 長さ | 03:01 |
| 再生回数 | 1 |
| チャンネル名 | 骨格メソッド50代セラピストcaresirco_kaz |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC6yi_z0Zs5AUS2uv5wT_e_w |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=kfPLtf1yQjs |
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