簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 高タンパク！プロテインベイクドオーツの作り方！ #簡単レシピ #shorts |
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| 説明文 | 【レシピ】バナナ1本卵1個メープルシロップ20gオートミール30gプロテイン30gチョコチップ適量水好きなトッピングバナナをすりつぶし、トッピング以外の材料を全て混ぜる。耐熱容器に移したらトッピングを... |
| 公開日時 | 2026-09-15 07:00:23 |
| 長さ | 00:22 |
| 再生回数 | 986 |
| チャンネル名 | ひょーご飯 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCZxZ6DqRqYT8h9lspbo_V6w |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=Y2_Dph8zWXc |
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