出典：YouTube / とよばぁのかんたんレシピ
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 鶏むねともやしのしょうが醤油炒め｜フライパン10分#料理 #かんたんレシピ #簡単レシピ #簡単料理 |
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| 説明文 | 鶏むね肉ともやしを しょうが醤油で香ばしく仕上げる2人分の主菜です。フライパン1つで焼いて蒸すので 洗い物を増やしたくない夕食にも作りやすい一品です。【材料（2人分）】鶏むね肉 250gもやし 1袋（... |
| 公開日時 | 2026-10-23 19:35:50 |
| 長さ | 00:57 |
| 再生回数 | 666 |
| チャンネル名 | とよばぁのかんたんレシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCaM2ghw3GXXdZaJSrWykBFQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=z3NqXtEX0Yc |
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