簡単レシピ・料理 【ダイエットレシピ】簡単!発酵無し!ほぼ生おからで作るヘルシー生おからパン!混ぜてフライパンで焼くだけ!オーブン無し!低カロリー!低脂肪! Okara bread – メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア 出典:YouTube / メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア 2022.04.21 簡単レシピ・料理