簡単レシピ・料理 【超簡単】筋肉友達のケインさんと超美味しい筋肉料理を作りました。 – ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
出典：YouTube / ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
腹筋
簡単レシピ・料理 
簡単レシピ・料理 25分で3品作り置き【南瓜レシピ】簡単で絶対失敗しない！トップクラスの栄養効果も解説！ – 私立おきゃな学園【筋トレ部】
出典：YouTube / 私立おきゃな学園【筋トレ部】
簡単レシピ・料理 3ヶ月で10kg落とした簡単レシピを紹介！【残り21日】 #shorts – まめたまの筋トレ日記
出典：YouTube / まめたまの筋トレ日記
簡単レシピ・料理 3ヶ月で10kg落とした「オートミール」簡単レシピを紹介！【残り21日】#shorts – まめたまチャンネル
出典：YouTube / まめたまチャンネル
簡単メイク・ファッション 【初心者向け】間違えないスクワットで美ボディメイク！初心者が簡単にフォームを習得する方法 – Illuminate Body with Rumi Sasaki
出典：YouTube / Illuminate Body with Rumi Sasaki
簡単レシピ・料理 【ゆるいダイエット食】簡単、時短、激ウマで低脂肪・高タンパク質の筋肉料理です。なんと〇〇〇で筋肉飯の新たな扉が開く！？ – ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
出典：YouTube / ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
簡単メイク・ファッション 【劇的印象変化】今から始める簡単BBA対策！日々のコーデを高見えにいつまでも若々しく美しく魅せるウォーキング4ステップ！ – 高見えコーデの試着室
出典：YouTube / 高見えコーデの試着室
簡単レシピ・料理 [料理]超絶簡単！！炊飯器で作る豚の角煮 – andyyuta小さなおじさん奮闘記
出典：YouTube / andyyuta小さなおじさん奮闘記