出典:YouTube / むらP 食べて痩せさせる専門家
簡単レシピ・料理動画情報
タイトル | 【甘辛!鶏キムチ炒め】 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ダイエット #やせる |
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説明文 | 【甘辛!鶏キムチ炒め】1人前・エネルギー 217kcalタンパク質 39.14g脂質 3.02g炭水化物 11.2g2人分・材料鶏むね肉 300gご飯がススム君 1袋もやし 1袋ニラ 2束・調味料塩コ... |
公開日時 | 2025-06-04 08:51:47 |
長さ | 00:28 |
再生回数 | 880 |
チャンネル名 | むらP 食べて痩せさせる専門家 |
チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCCmGq_CYDtYWHG-FHzOtCYA |
動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=smzZBdPiwbw |
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