簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 揚げない鶏むね南蛮 #料理 #簡単レシピ #今日の晩ごはん |
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| 説明文 | [ご飯系おじぃが作る] さっぱり旨い！ 揚げない鶏むね南蛮2人分 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 材料 鶏むね肉 1枚（約250g） 玉ねぎ 小1/2個 にんじん 1/3本 ピーマン 2... |
| 公開日時 | 2026-09-14 11:45:19 |
| 長さ | 00:11 |
| 再生回数 | 494 |
| チャンネル名 | ご飯系おじぃ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCRAZlfjW0csW2GMS_Szq6zg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=TaE7bmUAiaA |
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