出典:YouTube / とよばぁのかんたんレシピ
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | さばとれんこんの梅しょうゆ蒸し#料理 #かんたんレシピ #簡単レシピ #簡単料理 |
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| 説明文 | さばとれんこんを さっぱりした梅しょうゆ味で包み蒸しにする2人分の主菜です。魚焼きグリルを使わず フライパンへ2包みを並べて作ります。【材料(2人分)】生さば切り身 2切れ(200g)れんこん 120... |
| 公開日時 | 2026-10-10 19:15:13 |
| 長さ | 00:56 |
| 再生回数 | 716 |
| チャンネル名 | とよばぁのかんたんレシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCaM2ghw3GXXdZaJSrWykBFQ |
| 動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=OZU4yK2eio0 |




















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