出典：YouTube / 管理栄養士よしの│頑張らない減塩レシピ
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【減塩】チキン南蛮 #簡単レシピ #鶏肉 #鶏胸肉 #高タンパク |
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| 説明文 | 詳しいレシピは関連動画でご紹介しています✍️チキン南蛮材料〈2人分〉鶏むね肉…1枚薄力粉…大さじ2卵…1個サラダ油…大さじ2〈減塩甘酢だれ〉減塩しょうゆ…小さじ2酢…大さじ2みりん…大さじ1砂糖…小さ... |
| 公開日時 | 2026-10-26 20:00:15 |
| 長さ | 01:51 |
| 再生回数 | 1098 |
| チャンネル名 | 管理栄養士よしの│頑張らない減塩レシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCrVDbRCXtImVY79CSFip0gg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=DP3mneTVC2Y |
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