自宅で簡単に背筋を鍛える筋トレ!毎日2分のボディメイク – MELOS

出典:YouTube / MELOS

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タイトル自宅で簡単に背筋を鍛える筋トレ!毎日2分のボディメイク
説明文整ったボディラインのためには、広背筋を鍛えて、引き締まった背中を目指すことが大切です。今回は、広背筋を鍛える代表的なトレーニング「ダンベルベントオーバーロウ」をご紹介。ダンベルを使って、背中の筋肉を効...
公開日時2021-05-03 19:00:04
長さ03:16
再生回数275
チャンネル名MELOS
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCSbBrzm7jMKwQV93CsDS39w
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=5WkW7JLnWG0

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