簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【貧血予防！】鉄分たっぷり！簡単つくりおき3選 |
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| 説明文 | 貧血予防！時間がないときに！鉄分も野菜もとれる！簡単ヘルシー作り置きです。育児の合間に料理をしないといけないので、さくっと作れる作り置きを作るようになりました。すぐできる常備菜、でもちゃんと野菜がとれ... |
| 公開日時 | 2022-10-08 20:30:10 |
| 長さ | 12:52 |
| 再生回数 | 2796 |
| チャンネル名 | 榎本美沙の季節料理 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCGiEIACoA-INiZuSFhoksYA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=hFrv3de7vzo |
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