簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【腸活作り置き#11】れんこん料理6選!おすすめ簡単レシピ|お弁当にも人気のメニュー|塩麹と発酵食品でヘルシー献立・夕食 |
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| 説明文 | れんこんのシャキシャキ&もっちり食感が美味しいおすすめ腸活レシピ6品。どれも簡単にできるものばかりで子どもも喜ぶメニューです。メインに、副菜に、お弁当に、おつまみに。レパートリーが広がる料理が揃ってい... |
| 公開日時 | 2022-11-21 18:00:05 |
| 長さ | 21:25 |
| 再生回数 | 435 |
| チャンネル名 | 発酵食大学 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCwmnJoHMMBbegJ833X_1KPg |
| 動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=CKwzwFbA5uo |




















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