(腹筋)自宅で簡単ボディメイク!筋トレ初心者向け腹筋HIITトレーニングメニュー – Go bodymake

出典:YouTube / Go bodymake

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タイトル(腹筋)自宅で簡単ボディメイク!筋トレ初心者向け腹筋HIITトレーニングメニュー
説明文初心者でも取り組みやすい腹筋運動15種目を紹介します。15分と長いのできついと感じたら休憩時間を調整しながら挑戦してください。チャンネル登録もよろしくお願いします!http://www.youtube...
公開日時2020-07-04 17:01:50
長さ15:41
再生回数16
チャンネル名Go bodymake
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC_6us3NeqpHpSmxQhQkOhAg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=SVTpj-hzgdI

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