簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 簡単！作り置き！野菜の栄養を手軽に摂る方法｜頑張らない普段のおかず｜ニラ・玉ねぎ・納豆・ブロッコリー・きのこ｜５０代主婦・料理研究家 |
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| 説明文 | めっちゃ簡単な作り置きですが、何にでも合うし、簡単に【栄養をプラス】できます。張り切りすぎない作り置き。栄養も摂れてめっちゃヘルシー！健康のためにも多くの食材を食べるのが理想だけど、無理すると続きませ... |
| 公開日時 | 2024-03-28 18:45:01 |
| 長さ | 08:14 |
| 再生回数 | 8415 |
| チャンネル名 | 元気ママキッチン |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCW3T7nRjB-fzZ828xjDf_EQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=Zk9Sriem9H8 |
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