出典：YouTube / たくみ先生の食べ過ぎダイエット
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | レンチン1発の痩せるパスタが…#ダイエット #ダイエットレシピ #簡単レシピ |
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| 説明文 | 【即席でやせる！しらすパスタ】【材料】（1食分）パスタ 乾麺80g●しめじ 50g(1/2株)●塩昆布 ふたつまみ●3倍濃縮めんつゆ 大さじ1●ほんだし 小さじ1/2●水 200mlバター 5gオリー... |
| 公開日時 | 2025-06-13 19:08:40 |
| 長さ | 00:42 |
| 再生回数 | 35943 |
| チャンネル名 | たくみ先生のダイエット教室 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCmkSqLPKhm4Nyo0TDPXUw6g |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=D-46aMjztuU |
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