#筋トレ #料理 超簡単!筋トレ飯 ササミユッケ 激うま!白飯注意 – Sexy Chocolate

【ダイエット】ど定番のあの肉をユッケ風にアレンジ!筋トレ後に食べる料理 レパートリーに! ササミ ささみ 鶏肉 チキン トレーニング 激うま 美味い 簡単 カンタン 時短レシピ

出典:YouTube / Sexy Chocolate

簡単レシピ・料理動画情報

タイトル#筋トレ #料理 超簡単!筋トレ飯 ササミユッケ 激うま!白飯注意
説明文ササミユッケ沸騰したお湯にササミ投入。火を切って10分ボイル。ボイル後、手で割いていく。ソース作り下記☆を混ぜる。☆醤油 大さじ1☆ごま油 小さじ1☆コチュジャン 大さじ1☆みりん 小さじ1☆ニンニク...
公開日時2020-09-17 22:49:17
長さ03:14
再生回数4
チャンネル名Sexy Chocolate
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC9sqtCIIC8unyjadZ_z3iuA
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=tySrgyUKcXE

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