簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | 今日の簡単ダイエットごはん #ダイエット #ダイエットレシピ |
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| 説明文 | これにプロテインみたいな食事PFCの計算は大まかなので過信は禁物P：178ｇF：14ｇC：253ｇトータルカロリー1846kclnotehttps://note.com/great_otter8940... |
| 公開日時 | 2026-08-24 07:00:03 |
| 長さ | 00:56 |
| 再生回数 | 1161 |
| チャンネル名 | バルゴ実験中 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCzoamI7aqe7iscpQ1bbXv6A |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=mFZ8Ey-niew |
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