女性むけ簡単腕立てふせ・ニーリングプッシュアップ（コスプレボディメイク術） – 家トレ研究所【福岡パーソナルトレーニングジム Body Hackers Lab】

出典：YouTube / 家トレ研究所【福岡パーソナルトレーニングジム Body Hackers Lab】

簡単メイク・ファッション動画情報

タイトル女性むけ簡単腕立てふせ・ニーリングプッシュアップ（コスプレボディメイク術）
説明文コスプレイヤー向けボディメイク、効果的な胸トレStep2「ニーリングプッシュアップ」のやり方・解説動画。これは普通の腕立て伏せ（プッシュアップ）が難しい人向けとなります。膝をついて行う動作になりますが...
公開日時2020-12-30 11:00:25
長さ01:50
再生回数0
チャンネル名家トレ研究所【福岡パーソナルトレーニングジム Body Hackers Lab】
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCrsTMU7s5uUEr-rihhR_wWw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=iMW4Y1zhKsM
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