糖質オフ 超簡単!20分で出来るメイン料理 鶏もも肉のネギラー油ポン酢がけ – ずぼら主婦のお手軽料理

出典:YouTube / ずぼら主婦のお手軽料理

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タイトル糖質オフ 超簡単!20分で出来るメイン料理 鶏もも肉のネギラー油ポン酢がけ
説明文糖質はみりんがほんの少しで、皮を取り除いてゆでることで脂質もオフできて、失敗することもないお手軽なメイン料理です。20分で出来るのでその間にサラダや汁物を作れば立派な夕飯になります!#鶏肉#糖質オフ#...
公開日時2021-01-19 21:28:12
長さ03:18
再生回数3
チャンネル名ずぼら主婦のお手軽料理
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCkL33-k70PE2OsKYAxwCDWg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=nj8rqjYtWHM

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