出典：YouTube / 脱肥満!中年ダイエット
簡単レシピ・料理動画情報
| タイトル | スーパーの野菜ミックスで作る低糖質炒飯（チャーハン）簡単料理＆レシピ |
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| 説明文 | 00:00~ 0 テーマ00:20~ 1 レシピ00:30~ 2 調理01:47~ 3 完成02:06~ 4 採点-- レシピ(二人分) -- ※ 糖質 一人分約 4g野菜ミックス 200g 糖質8... |
| 公開日時 | 2021-05-26 11:00:06 |
| 長さ | 02:22 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | 脱肥満!中年ダイエット |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCkyhUfVum4kzZ54xdEXAuLA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=knmxoJUqT68 |
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